Kann man Sakekasu so essen, wie es ist?" In der Tat kann man Sakekasu so essen, wie er ist! Sakekasu ist vollgepackt mit Nährstoffen, so dass sein Verzehr Schönheit und Gesundheit fördert. In letzter Zeit hat er als fermentiertes Lebensmittel Aufmerksamkeit erregt und enthält viele Inhaltsstoffe, die gut für die Darmgesundheit und schöne Haut sind.

Allerdings ist es ein wenig mühsam, Sake-Kasu zu kochen, wenn man Sake-Kasu wie Sake-Teesuppe, Essiggurken und Käsekuchen essen möchte. Deshalb stellen wir Ihnen dieses Mal drei Möglichkeiten vor, Sake-Kasu so zu essen, wie er ist, und die auch solche Menschen genießen können. Es sind alles einfache Rezepte, also bitte probieren Sie sie aus!

Beim Verzehr von Sake-Trester in unveränderter Form sind einige Punkte zu beachten.

[Unterschied zwischen roh und erhitzt: Ist roh nahrhafter?

Der Sake-Trub enthält eine Vielzahl von Nährstoffen, aber von besonderem Interesse ist der Hefepilz. Idealerweise sollte dieser Hefepilz dem Körper zugeführt werden, solange er noch lebendig ist. Denn beim Erhitzen neigen hitzeempfindliche Bestandteile wie Hefebakterien und Vitamine dazu, sich zu zersetzen, und die Nährstoffe gehen verloren. Wenn Sie also alle Nährstoffe aufnehmen möchten, sollten Sie rohen oder pastenförmigen Sakekasu wählen, den Sie direkt bei der Sake-Brauerei kaufen können. Roher Sake-Trester eignet sich hervorragend zur Unterstützung der Darmtätigkeit und der Schönheit, da er dem Körper Hefebakterien zuführen kann.

Werden die meisten im Handel erhältlichen Sakehefen hitzebehandelt?

Andererseits werden die in Supermärkten erhältlichen Sake-Trester in Form von Platten oder Blöcken häufig hitzebehandelt, um ihre Haltbarkeit zu verlängern. Infolgedessen können die Hefepilze abgestorben sein, und der Nährwert kann etwas geringer sein als der von rohem Sake-Tee. Da Ballaststoffe und Mineralien jedoch hitzebeständig sind, können die gesundheitlichen Vorteile auch bei unverändertem Verzehr erwartet werden.

Anfängern wird empfohlen, mit hitzebehandeltem Sake-Trester zu beginnen. Sobald Sie sich daran gewöhnt haben, können Sie auch rohen Sakekasu verwenden und die verschiedenen Nährwerte genießen, während Sie ihn anders verwenden!

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Fast wie es ist! Drei super-einfache Sake-Kasu-Rezepte

Essen Sie den Sake-Tee so, wie er ist!

Obwohl es von Anfang an etwas aufwendiger ist, können Sie den gekauften Sake-Tee auch so essen, wie er ist. Der Reiz des Verzehrs liegt darin, dass man den ursprünglichen reichen Geschmack des Sake-Tees spürt. Das ist praktisch, wenn das Kochen mühsam ist.

Allerdings hat der Sake-Trester in seiner jetzigen Form einen Alkoholgehalt von etwa 8 %. Der Alkohol kann im Produkt verbleiben, daher sollten Sie es nicht vor dem Autofahren verwenden.

Rezept für gebackenen Sake-Tee

Wenn du kein Fan von Sakekasu bist, kannst du dieses Rezept für gebackenen Sakekasu ausprobieren! Es ist ein super einfaches Rezept - einfach im Toaster backen und mit Ahornsirup übergießen. Wenn du keinen Sirup hast, kannst du auch Honig oder Zucker verwenden.

▼ Wie man es macht.

1. Schneiden Sie den Sake-Trester in geeignete Größen.
2. Toaster, bis sie gebräunt sind.
3. Zum Schluss mit Ahornsirup beträufeln und voilà!

Das knusprige Gefühl macht es viel einfacher zu essen. Er schmeckt auch köstlich auf Salzcrackern mit geschnittenen Äpfeln.

Klicken Sie hier, um den Originalartikel auf ▼Baked sake yees zu lesen.

Rezept für Eiscreme auf Sake-Bodensatz

Hier gibt es wenig vorzubereiten!

Was für eine tolle Idee, einfach einen Teller mit Sake-Trester zuzubereiten! Das ist ein schneller und einfacher Snack, der in Sekundenschnelle zubereitet ist.

▼ Wie man es macht.

1. Schneiden Sie den Sake-Tee einfach in mundgerechte Stücke und legen Sie sie in den Gefrierschrank.

2. Wenn es schwer genug ist, zu essen, versuchen Sie, ein kleines Stück auf einmal zu essen.

Sake-Tee kann in die tägliche Routine integriert werden, um schnell und einfach zu einer gesunden Gewohnheit zu werden.

In diesem Artikel haben wir den Unterschied zwischen rohem Sake-Tee, den Kauf von rohem Sake-Tee und drei super einfache Sake-Tee-Rezepte vorgestellt. Sie sind alle leicht und einfach zu genießen, also probieren Sie sie bitte aus. Wenn Sie Ihre tägliche Ernährung um ein kleines Sakekasu-Arrangement erweitern, werden Ihre Tage gesünder und reichhaltiger!　Wenn Sie sich an den Verzehr von Sakekasu gewöhnt haben, können Sie noch mehr verschiedene Rezepte ausprobieren. Wir würden uns freuen, wenn wir dazu beitragen könnten, dass Sakekasu als fermentierte Zutat auf Ihrem Esstisch noch bekannter wird.

Wenn es schwierig ist, täglich Sake-Trester zu sich zu nehmen, probieren Sie den Sake-Trester-Joghurt "JOGURT".

Es ist jedoch äußerst schwierig, Sake-Kasu jeden Tag zu konsumieren. Oft bleibt er übrig, wenn man ihn pur isst, ihn backt, einfriert oder ihn zu Miso-Suppe oder anderen Suppen gibt. In solchen Fällen möchten wir Sie bitten, den Sake-Tresterjoghurt "JOGURT" zu probieren. Es handelt sich um mit Lactobacillus fermentierten Sakekasu, der durch erneute Fermentierung von Sakekasu mit Milchsäurebakterien hergestellt wird. Da er an sich schon etwas sauer ist, empfehlen wir, ihn mit handelsüblichem Joghurt zu mischen und mit Honig zu essen. Auch in Smoothies mit Bananen ist er köstlich.

Es ist jedoch äußerst schwierig, Sake-Kasu jeden Tag zu konsumieren. Oft bleibt er übrig, wenn man ihn pur isst, ihn backt, einfriert oder ihn zu Miso-Suppe oder anderen Suppen gibt. In solchen Fällen möchten wir Sie bitten, den Sake-Tresterjoghurt "JOGURT" zu probieren. Es handelt sich um mit Lactobacillus fermentierten Sakekasu, der durch erneute Fermentierung von Sakekasu mit Milchsäurebakterien hergestellt wird. Da er an sich schon etwas sauer ist, empfehlen wir, ihn mit handelsüblichem Joghurt zu mischen und mit Honig zu essen. Auch in Smoothies mit Bananen ist er köstlich.

Wenn Sie Ihrem täglichen Joghurt eine kleine Menge hinzufügen, können Sie dieses Produkt, das mehr als 500 verschiedene Nährstoffe enthält, zu sich nehmen. Es gibt einen regelmäßigen Lieferservice, bei dem Sie wählen können, wie lange Sie es erhalten möchten, aber es gibt auch eine Probegröße von 350 g, so dass Sie zunächst eine kleine Menge probieren können, um zu sehen, wie es schmeckt. Lassen Sie uns gemeinsam Ihr fermentiertes Leben mit Sakekasu beginnen!

Für weitere Informationen ▷https://haccotogo.com/jogurt/

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Rezepte und weitere Informationen über Sake-Trester finden Sie hier.

Hacco zum Mitnehmen! HP https://haccotogo.com/

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