.jpeg)
Можете ли вы есть сакэкасу как есть?" На самом деле, сакэкасу можно есть как есть! Сакэкасу насыщен питательными веществами, поэтому простое употребление его в пищу поддерживает красоту и здоровье. В последнее время он привлекает внимание как ферментированный продукт и содержит множество ингредиентов, полезных для здоровья кишечника и красивой кожи.
Однако, когда вы хотите съесть сакэ-касу, например, суп из сакэ, соленья или чизкейк, вам придется готовить сакэ-касу, это немного хлопотно. Поэтому в этот раз мы представим три способа есть сакэ-касу как оно есть, которые могут понравиться даже таким людям. Все рецепты просты, так что попробуйте!
О чем следует помнить, употребляя сакэ в таком виде.
[Разница между сырым и нагретым: сырое более питательно?
Саке содержит множество питательных веществ, но особый интерес представляет дрожжевой грибок. В идеале этот дрожжевой грибок следует принимать в организм, пока он еще жив. Потому что при нагревании термочувствительные компоненты, такие как дрожжевые бактерии и витамины, разрушаются, и питательные вещества теряются. Поэтому, если вы хотите получить все питательные вещества, выбирайте сырой или пастообразный сакэкасу, который можно приобрести непосредственно на заводе по производству сакэ. Сырое сакэ идеально подходит для поддержания активности и красоты кишечника, поскольку оно способно доставлять в организм дрожжевые бактерии.
Проходят ли термообработку большинство имеющихся в продаже саке?
С другой стороны, пластинчатые или блочные закваски сакэ, которые можно приобрести в супермаркетах, часто подвергаются термической обработке для увеличения срока хранения. В результате дрожжевые грибки могут погибнуть, а пищевая ценность может быть несколько ниже, чем у сырого саке. Однако, поскольку пищевые волокна и минералы устойчивы к термической обработке, можно рассчитывать на пользу для здоровья даже в том случае, если принимать его как есть.
Новичкам рекомендуется начинать с термообработанного сакэ. Когда вы привыкнете к нему, вы также сможете использовать сырое сакэкасу и наслаждаться различными питательными свойствами, используя его по-разному!
advertisement
Почти как есть! Три суперлегких рецепта сакэ-касу
Ешьте сакэ, как оно есть!
Хотя этот способ немного сложнее, вы можете есть купленное сакэ в том виде, в каком оно есть. Привлекательность такой еды в том, что вы можете почувствовать оригинальный насыщенный вкус закваски сакэ. Это удобно, когда приготовление пищи сопряжено с трудностями.
Тем не менее, содержание алкоголя в саке в таком виде составляет около 8%. Алкоголь может оставаться в продукте, поэтому не употребляйте его перед тем, как сесть за руль.
Рецепт запеченного саке
Если вы не любите сакэкасу как таковое, попробуйте этот рецепт запеченного сакэкасу! Это очень простой рецепт - просто запеките его в тостере и полейте кленовым сиропом. Если у вас нет сиропа, вы можете использовать мед или сахар.
▼ Как приготовить.
- Нарежьте саке на кусочки подходящего размера.
- Поджарьте в тостере до румяной корочки.
- В завершение полейте кленовым сиропом и вуаля!
Благодаря хрустящей корочке его гораздо легче есть. Он также будет вкусен на соленых крекерах с нарезанными яблоками.
Нажмите здесь, чтобы прочитать оригинал статьи ▼ Запеченное сакэ.
Рецепт приготовления мороженого на саке
Здесь не нужно ничего готовить!
Отличная идея - просто приготовить тарелку с сакэ! Это быстрая и легкая закуска, которая займет всего несколько секунд.
▼ Как приготовить.
1. просто нарежьте саке на кусочки и положите их в морозилку
2. когда вам трудно есть, попробуйте есть понемногу за раз
Сакэ-ле можно включить в свой распорядок дня, чтобы быстро и легко приобрести полезную привычку.
В этой статье мы рассказали о разнице между сырыми заквасками сакэ, о том, как купить сырые закваски сакэ, и о трех суперлегких рецептах заквасок сакэ. Все они просты и легки в исполнении, поэтому, пожалуйста, попробуйте их. Просто добавив немного сакэкасу в свой ежедневный рацион, ваши дни станут здоровее и насыщеннее! Когда вы привыкнете к сакэкасу, попробуйте еще больше разных рецептов. Мы будем рады, если поможем сделать сакэкасу более привычным ферментированным ингредиентом на вашем обеденном столе.
Если вам трудно продолжать принимать сакэ-ле каждый день, попробуйте йогурт с сакэ-ле "JOGURT".
Однако продолжать употреблять сакэ-касу каждый день крайне сложно. Часто после употребления его в пищу, запекания, замораживания, добавления в мисо-суп или в супы остаются остатки. В таких случаях мы хотим предложить вам попробовать йогурт на основе сакэ "JOGURT". Это сакэкасу, ферментированное лактобактериями, изготовленное путем повторного ферментирования сакэкасу молочнокислыми бактериями. Поскольку он и так немного кислый, мы рекомендуем смешивать его с обычным йогуртом и есть с медом. Он также вкусен в смузи с бананами.
Однако продолжать употреблять сакэ-касу каждый день крайне сложно. Часто после употребления его в пищу, запекания, замораживания, добавления в мисо-суп или в супы остаются остатки. В таких случаях мы хотим предложить вам попробовать йогурт на основе сакэ "JOGURT". Это сакэкасу, ферментированное лактобактериями, изготовленное путем повторного ферментирования сакэкасу молочнокислыми бактериями. Поскольку он и так немного кислый, мы рекомендуем смешивать его с обычным йогуртом и есть с медом. Он также вкусен в смузи с бананами.
Просто добавив немного в свой ежедневный йогурт, вы сможете употреблять этот продукт, содержащий более 500 различных питательных веществ. Есть регулярная доставка, где вы можете выбрать, как долго вы хотите получать его, но есть и пробный размер 350 г, так что попробуйте сначала небольшое количество, чтобы узнать, каков он на вкус. Давайте начнем вашу ферментированную жизнь с сакэкасу вместе!
Дополнительная информация ▷https://haccotogo.com/jogurt/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Рецепты и другую информацию о сакэ на леях можно найти здесь.
Хакко вперёд! HP https://haccotogo.com/
Instagram @haccotogo
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
advertisement
